schreib dich frei!

„SCHREIB DICH FREI!“ ist ein traumasensibel-angeleiteter Eins-zu-Eins-Kurs für DICH.

Ursprünglich nannte ich ihn "VIER TAGE", da dass die Zeit ist, die es braucht, um durch das Expressive Schreiben, das Fühlen und das Reflektieren einen heilsamen Effekt zu erlangen. An vier Tagen machst Du Dich vertraut mit dem Expressiven Schreiben – einer gut erforschten Methode -, mit der Du Deine SelbstHeilungsKräfte aktivieren und Dich von altem seelischem Schmerz befreien kannst. Die einzige Voraussetzung, die Du brauchst, ist die Bereitschaft, an vier aufeinanderfolgenden Tagen jeweils mindestens 20 Minuten zu schreiben.

 

Geschützter Raum

Ein geschützter Raum bietet Dir die Voraussetzung, dass Du Dich Dir gegenüber öffnen kannst. Meine Aufgabe ist es, bei Dir zu SEIN und den Raum für Dich zu halten. Auch bekommst Du verschiedene Anleitungen, wie Du schreiben kannst. Und - was das Schreiben so besonders macht - Du lernst, mit Dir selbst auf einzigartige Weise zu kommunizieren. Dazu brauchst Du weder Rechtschreib-, Grammatik- noch AusdrucksRegeln zu befolgen. Das Einzige, was zählt, ist Deine Bereitschaft zu schreiben. Alles, was Du schreibst, ist allein für DICH gedacht! Für niemanden sonst – auch nicht für mich.

 

Klar und sicher

Du bekommst Tag für Tag klarstrukturierte Schreib-Anleitungen und die Sicherheit, die  Du brauchst, um Dich beim Schreiben vollkommen zu öffnen. Über das Expressive Schreiben lässt Du inneren Schmerz – Wort für Wort – aus Dir herausfließen. Dadurch befreist und heilst Du Dich Stück für Stück von alten Themen. "SCHREIB DICH FREI!" ist ein wundervolles SELBSTHEILUNGS-Tool.

 

Für wen?

Dieser Eins-zu-Eins-Kurs ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet.

 

Dauer:

VIER TAGE

Am ersten Tag dauert Dein Termin ca. zwei Stunden - davon sind 20 Minuten reine SchreibZeit.

Am zweiten und dritten Tag jeweils ca. eine Stunde - davon sind je 20 Minuten reine SchreibZeit.

Am vierten Tag ca. eine Stunde bis anderthalb - davon sind 20 Minuten reine SchreibZeit.

Ich bitte Dich, pünktlich zu sein.

 

Material:

Bitte bring Dir zwei (flüssig schreibende) Stifte und ausreichend SchreibPapier mit, auf das Du gerne schreiben möchtest. Du bist frei, Dir Dein LieblingSchreibBuch oder einen einfachen SchreibBlock auszuwählen. Es ist DEIN Projekt!

 

Ich freue mich auf DICH! 

Herzlichst,

Claudia

 

 

EinFührungsPreis bis einschließlich 14. Oktober 2025: 229 €uro danach 247 €uro

 

Wenn Du noch nie bei mir warst, hast Du die Möglichkeit, vorab einen kostenfreien KennenLernTermin zu buchen.

Du kannst mir auch gern eine mail schreiben, um mir Deine Fragen zu diesem Kurs zu stellen.

 

 

 

Disclaimer:

VIER TAGE ist ein einfaches und wissenschaftlich gut erforschtes HandwerksTool für SelbstHeilulngsZwecke. Dennoch weiße ich an dieser Stelle daraufhin, dass Expressives Schreiben keine medizinisch notwendige Psychotherapie ersetzt! Solltest Du Dich aktuell in psychotherapeutischer Behandlung befinden und den Wunsch hegen, an diesem SCHREIB DICH FREI!-Eins-zu-Eins-Kurs teilzunehmen, lass Dich bitte zuvor kompetent von Deiner behandelnden Therapeutin / Ärztin beraten.